学校组织“关爱生命，阳光心灵”教职工心理游园活动

北京市昌平职业学校教育信息

昌职校   办   字       [2017]           第351号

激发积极心理品质  成就健康幸福人生

北京市昌平职业学校组织“关爱生命，阳光心灵”教职工心理游园活动

6月9日，北京市昌平职业学校工会和心理健康中心聘请易克斯普教育入校举办“关爱生命，阳光心灵”教职工心理游园活动。

此次心理游园活动旨在向老师推送各种与心理健康有关的信息和知识，在全校营造关注心理健康、重视心理健康的氛围，促进教师激发积极心理品质，成就健康幸福人生。

此次活动设立个人和团体两大类项目，100余名教职工参加了活动。活动开始前，赵东生副校长代表校领导讲话，希望老师们通过活动释放压力、反思提升、学会理解包容，让自己的身心更健康。

个人项目设立在学校心理健康中心，包括自助测试＋美丽心声区和房树人体验区。在自助测试＋美丽心声区，采用自助心理测试的形式，由教师自由解题和核对，了解自己的心理状况；大家用纸和笔在便利贴上写下自己美好的祝福、愿望、参加活动的感悟，交流美丽心声。在房树人体验区，通过测验系统地把教师的潜意识释放，透过观感、见解及过往经历等，帮助教师了解自己对外界的接触取向、生活模式及意识反应。

团体项目在学校体育馆进行，设立了“眉目传情、非洲吹箭、超音速、能量传输”四项活动，教师们分组参与到各项活动中，大家积极踊跃、交流沟通，力求在项目比赛中获得胜利。老师们通过这种轻松愉快的方式更深刻地体会到沟通与合作的重要意义。

最后，学校党总支副书记曹洪青对活动进行总结，认为此次心理游园活动对教师的心理健康很有意义，也希望老师们在日常工作、生活中，关注心理状况，维护心理健康。

活动结束后，教师根据比赛积分情况获得心理书籍、减压骰子、时间管理沙漏等维护心理健康的奖品。

本次活动以“心理游园”这种集活动性、趣味性、生动性、体验性于一体的形式，为教师们走进“心理”，了解“心理”搭建了良好的平台，增强了教师们心理保健的意识，从而敞开心扉，主动进行心理调节与沟通，以更加饱满的精神状态投入到工作生活中。

北京市昌平职业学校

信息员：赵竹

2017年6月11日